最近，爸爸三再次翻红，事隔多年再来考古这个节目，发现相比现在的综艺，这一节目的精彩贵在真实。今天来跟大家浅析一下节目中所折射出的依恋关系。
依恋是一种生物学的本能，天生就有，在该本能的驱使下，当儿童感受到威胁或令人不悦的体验存在时，也或是预期这样的状况即将发生时，儿童就会寻求和依恋对象之间的亲近，此时个体期待依恋对象做出的回应能够移除威胁或是令人不悦的体验。
节目组一开始就特别用心，专门为爸爸和孩子们设计了独处同一空间一小时的观察任务。其中年龄偏大的林永健和被称作爸爸去哪儿大孩子的刘烨两个家庭的相处模式就出现了不同。
这个时候，我们就发现两个爸爸他们不同的表现，反馈给他们孩子的信息也是不同的。
林永健跟大俊独处期间，不断聊天互动，帮着孩子解除孤独和苦闷，照顾到孩子的情绪。在孩子睡觉时，亲手给孩子制作眼罩。这一系列行为无形中给予孩子力量，让孩子觉得是安全的，爸爸是爱他的，那一刻，孩子认为我可以放松下来去睡觉，因为爸爸就在旁边，爸爸可以保护我。所以他对爸爸的依恋是属于安全的。
反观刘烨父子俩，在这样一个密闭的空间内，刘烨首先就表现出焦虑和不安，这时的刘烨选择看手机来隐藏情绪。而事后被网友调侃刘家真正老父亲的诺一却在主动寻找话题，讲笑话，与爸爸互动。其实这时爸爸的焦躁和不安也带给孩子周围可能存在潜在威胁的想法，这也有了刘烨踹门两人逃出密室，重获自由的场面。当然，这与日后那句诺一皱着眉头叮嘱爸爸“别喝脏水”其实可以相关联。当然，这一段事后并不影响刘烨被孩子们评为“最受欢迎的爸爸”，因为他身上同时具备其他可贵的特质，后面会专门为大家进行剖析。
最后，家长如果能够培养孩子形成安全型依恋关系，其实就可以大大增强孩子与他人建立友谊的能力，他们的情绪也多是充满自信的，快乐的。
著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成良好的习惯。”习惯对于孩子的一生都至关重要。在疫情不稳定，孩子无法正常出门上学的特殊时期，正是培养其优秀习惯的好机会。下面我们就来聊一聊培养孩子生活习惯的技巧。
第一、3-6岁是养成良好的生活习惯的敏感期
第二、6-8岁是学习习惯养成的关键期
第三、6-12岁是养成良好的学习习惯的敏感期
孩子养成一项稳定的习惯需要66天，这一过程中出现反复、倒退是正常现象，是学习、纠正、改进的过程，并从中不断巩固习惯。家长的角色是做好鼓励、适时引导。
1、与孩子约定时间——帮助孩子认知时间、遵守约定、自我约束。
2、制定生活习惯表——由少到多、由简到难、由单一到多样，根据生活和学习进行调整。
3、提示孩子的方式和要点——短、数、明、情、声。
怎样帮助孩子遵守约定？
相互尊重为基础，给孩子话语权，不要一味说教。
启发式问题引导孩子，与之产生共识并尝试践行。
有效且符合孩子性格特点的方式进行约定后的练习和引导。
鼓励、转移注意力等方式帮助孩子，同时做好孩子的榜样。
友善而坚定的态度，对孩子间断性的执行约定进行提示。
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